منتديات الاحلام الراحلة

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات الاحلام الراحلة

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

منتديات الاحلام الراحلة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات الاحلام الراحلة

لا يتحمّل مكتوب أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها و/أو نشرها في مدوّنة مكتوب. ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر.





    دليلك للسفر بالطائرة اثناء الحمل

    دليلك للسفر بالطائرة اثناء الحمل Empty دليلك للسفر بالطائرة اثناء الحمل

    مُساهمة من طرف جنرال الأحد يوليو 17, 2011 8:46 am

    دليلك للسفر بالطائرة اثناء الحمل PP_pregnant_travel2_325

    هل من الآمن السفر بالطائرة في مرحلتي الحمل الأولى والثانية؟

    نعم،
    حتى لو كنت تعانين من مضاعفات في الحمل، مثل نزول الدم والسكري وارتفاع
    ضغط الدم أو احتمال ولادة مبكرة، عليك مراجعة طبيبك قبل السفر. ما دام
    حملك طبيعياً، من الآمن الإقدام على خطوة السفر بالطائرة ووضع الخطط
    كالمعتاد. تجد غالبية النساء اللاتي ينتظرن مولوداً أن المرحلة الثانية من
    الحمل، بين الأسبوعين الرابع عشر والسابع والعشرين، هو الوقت المثالي
    للسفر.

    هل من الآمن السفر خلال المرحلة الثالثة من الحمل؟

    طالما
    أنك لا تعانين من مشاكل صحية، ولست حاملاً بتوأم أو أكثر ولم تتعرضي
    لولادات مبكرة في السابق، يمكنك السفر على متن معظم الخطوط الجوية حتى
    الأسبوع 36 من الحمل. لن يسألك وكيل السفريات أو شركات الطيران إذا كنت
    حاملاً عند حجز تذكرة السفر، لكن قد تحمل المسألة تحدياً أكبر عند مكتب
    السفر. لهذا السبب، عليك ابتداء من الاسبوع 28 من الحمل، أخذ رسالة من
    طبيبك تؤكد موعد ولادتك المتوقع وأنك غير معرضة لدخول المخاض أثناء
    الرحلة! تأكدي من سياسة خطوط الطيران التي تسافرين على متنها أثناء الحمل
    وقبيل المغادرة، ولا تنسي أن الأمر ذاته ينطبق على رحلة العودة.

    هل تؤذي الأشعة السينية الأمنية طفلي؟

    كلا. عندما تمرين عند بوابة الأمن في المطار، فأنت تدخلين تحت كشّاف معدني. إن أمتعتك فقط هي التي تخضع للأشعة السينية.


    هل يؤذي الطيران طفلي؟

    كلا.
    ليس هناك أي دليل على أن طيران يضرّ بطفلك الذي ينمو. إن ضغط القمرة لن
    يؤذي الجنين. في الواقع، من المحتمل أنك ستواجهين مشاكل أكثر في الطائرة
    الصغيرة التي ليس لديها قمرات مضغوطة. فالأوكسجين يقلّ بشكل ملحوظ في
    الارتفاعات العالية، مما يعني أن جسمك سيعمل بجدّ كي يؤمن لك ولطفلك كميات
    كافية من الأوكسجين.

    يرتبط التعرّض الكثيف للإشعاعات الجوية أثناء الطيران بزيادة احتمالات
    الإجهاض، ولهذا السبب، تتخذ العديد من الخطوط الجوية خطوات احترازية إزاء
    سفر مضيفات الطيران الحوامل خلال المرحلة الأولى من حملهن. مع ذلك، تقوم
    مضيفات الطيران بمئات الرحلات سنوياً، ويوافق الأطباء على أن الخطر ضئيل
    على النساء اللواتي يسافرن في المناسبات.

    كيف أبقى مرتاحة أثناء الرحلة؟

    إن
    الجلوس لفترات طويلة في أي مكان يمكن أن يؤدي إلى توّرم في القدمين
    والكاحلين وإلى الإصابة بتشنّج الساق. حافظي على جريان دورتك الدموية
    بالتجوّل في الجناح والقيام ببعض تمارين التمدد البسيطة. اجلسي أو قفي،
    مددي ساقك، الكعب منها أولاً ثم اثني قدمك كي تريحي عضلات ربلة الساق (بطة
    الساق). بينما أنت تجلسين، أديري الكاحلين وهزّي أصابع قدميك.

    إن السفر بالطائرة أثناء الحمل قد يزيد قليلاً من خطر التعرّض لتخثّر الدم
    (تجلّط الدم) ودوالي الأوردة. قد يساعدك ارتداء الجوارب الداعمة في الحفاظ
    على جريان دورتك الدموية والتخفيف من توّرم الأوردة. ومن أجل الحصول على
    حماية قصوى، ضعي هذه الجوارب قبل مغادرة السرير في الصباح وأبقيها طيلة
    اليوم.

    إذا كان هناك مقعداً شاغراً بالقرب منك، اسندي قدميك عليه. إن خلع الحذاء
    قد يجعلك تشعرين بالراحة، لكن ضغط القمرة قد يؤدي إلى توّرم قدميك خلال
    الرحلة فيضيق الحذاء عليهما. ولو كان بطنك يؤثر عليك، سوف يساعدك الحذاء
    سهل الانتعال، لكنه لن يدعمك جيداً في المشي.
    • الرجوع الى أعلى الصفحة

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة نوفمبر 22, 2024 10:42 pm