منتديات الاحلام الراحلة

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات الاحلام الراحلة

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

منتديات الاحلام الراحلة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات الاحلام الراحلة

لا يتحمّل مكتوب أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها و/أو نشرها في مدوّنة مكتوب. ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر.





    لماذا الإفطارعلى التمر؟

    لماذا الإفطارعلى التمر؟ Empty لماذا الإفطارعلى التمر؟

    مُساهمة من طرف جنرال الأحد يوليو 31, 2011 11:05 pm



    		 لماذا الإفطارعلى التمر؟ 332884




    أكد الدكتور مجدي بدران زميل معهد الطفولة جامعة عين شمس
    واستشاري حساسية ومناعة الأطفال والمراهقين وعضو الجمعية المصرية للحساسية
    والمناعة، أنه فى آخر ساعات الصيام يحدث انخفاض لمستوى السكر فى الدم مما
    يؤثر على المخ مسبباً الخمول الذهني وعدم القدرة على التركيز مع الخمول
    الحركي وقلة النشاط العضلي والحركة والمعدة تكون فى حاله سكون وعند بدء
    الإفطار نحتاج إلى غذاء يحقق المعادلة الصعبة للجسم بأن يكون: سريع الهضم
    حتى لا يرهق المعدة الخاملة وينشط حركتها وسريع الامتصاص والوصول للمخ
    والعضلات لإزالة الخمول الذهني والعضلى وتنشيط الجسم بسرعة.
    ونجد أن التمر مع الماء أو اللبن هو الغذاء الوحيد الذي يحقق هذه المعادلة خلال20 دقيقة من تناوله.
    فالتمر
    منجم من العناصر المعدنية والفيتامينات، كما أنه غنى بالألياف المنشطه
    للمناعه والمانعه للإمساك وسرطانات الأمعاء والمخفضه للدهون والكوليستيرول
    الضار ويحارب الحساسيه، يعالج الأنيميا.


    • الرجوع الى أعلى الصفحة

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة مايو 17, 2024 9:47 am